阴茎短小护理

阴茎短小护理，阴茎短小护理如何做?阴茎短小的男性患者在生活中倍受打击，那么有没有什么生活护理可以有效的改善阴茎短小的现状呢?下面就由周口阳光男科医院的医生来为大家介绍一下阴茎短小护理。

周口阳光男科医院医生表示，阴茎短小的原因一般有先天和后天这两种情况，但是后天的锻炼还是可有起到一定的帮助作用的，下面就一起来了解下阴茎短小护理：

1.患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。在日常生活中应建立全面均衡的饮食习惯。相关阅读：阴茎延长会对性生活产生影响吗

2.维生素c，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

3.吃些蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

4.避免过多的性刺激或性生活。

平时还可以做些阴茎锻炼操来改善：

1.热敷。每次练习必须从热敷开始。实际上它并不是一种练习，但却是必须的。它的作用是增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性，以便在随后的练习中能够更好地握紧阴茎。>>>有疑问，点击咨询在线医生

2.下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

温馨提示：以上即是医生给的有关介绍，假如您还想要了解更多或者有不懂的问题，可以点击在线咨询就会有医生为您具体回答了。医院祝你健康!