早泄是危害身心健康的男科疾病,如果患上早泄,不仅性生活质量会下降,还会给男性增加心理压力。因此,当发现自己有早泄现象就要及时到医院先进行检查并治疗,或者做好调理工作,帮助恢复。那么,患上早泄做好护理能恢复吗?
周口阳光男科医院医生指出,对于轻度早泄的男性来说,做好日常好护理工作是可以恢复的。特别是心理性因素引起的早泄,需要调整好自己的情绪,养成良好的生活习惯就能够逐渐恢复正常。
那么,做好护理需要注意哪些?我们了解一下:
1、规律房事
有规律的性生活,性生活之后一定要注意清洁卫生,避免细菌感染;每周房事不要超过3次,避免房事过频;夫妻之间相互沟通,相互谅解,制造和谐的气氛,保持轻松的心情,这样更有利于提高房事质量,缓解早泄。
2、戒除手淫
如果有手淫习惯的男性,较好戒除手淫的习惯,有规律的性生活;如果手淫习惯没有戒掉,只会加重早泄,甚至出现其他性功能障碍。因此,要有规律的性生活,避免不洁性交。 相关阅读:男性如何预防早泄
3、调整情绪
对于心理性因素引起的早泄男性,房事时要消除不良情绪,如对妻子的不满、心情压抑、心情紧张、焦虑等,这些不良把情绪都会诱发早泄。为了缓解早泄现象,夫妻之间要相互沟通,保持轻松愉快的心情先进行房事。
4、规律生活
养成良好的生活习惯,作息时间正常,不熬夜,充足的睡眠时间;经常锻炼身体,增强体质,提高身体免疫力,减少患病的机会;另外,平时要合理饮食,避免刺激性食物,减少烟酒,这样有利于病情得到好转。
以上就是周口阳光男科医院医生关于“患上早泄做好护理能恢复吗”的相关介绍,希望男性引起重视,如果发现自己有早泄现象要及时到医院先进行检查并找到病因,然后对症治疗,做好护理工作。如果您对早泄的相关知识还有不清楚的,可以点击咨询医生,与我们医生先进一步的交流。
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